Parterapi

Alle forhold møter utfordringer, og parterapi kan være en verdifull investering i kjærligheten. Mange par søker hjelp når konflikter føles fastlåste, kommunikasjonen svikter, eller avstanden mellom dem har blitt for stor. Men parterapi er ikke bare for kriser – det er også for par som ønsker å forstå hverandre bedre, bygge en sterkere relasjon og forebygge problemer før de oppstår.

Hva kan vi jobbe med i parterapi?
✔ Bedre kommunikasjon og forståelse
✔ Håndtering av konflikter og uenigheter
✔ Gjenopprette nærhet og intimitet
✔ Ulike behov og forventninger i forholdet
✔ Tillit, sjalusi eller utroskap
✔ Samlivsutfordringer i ulike livsfaser

Hvordan fungerer terapien?
Samtalene foregår i trygge rammer der begge får rom til å uttrykke seg. Jeg hjelper dere med å identifisere mønstre, lytte til hverandre på en ny måte og finne gode løsninger som styrker forholdet. Parterapi handler ikke om å «finne ut hvem som har rett», men om å skape mer forståelse og nærhet mellom dere.

Ønsker dere å jobbe med forholdet og få mer ut av samlivet? Ta kontakt for en uforpliktende samtale.